🦵 연골연화증이란? 연골연화증은 무릎 관절 내 연골이 말랑해지며 점차 마모되고 손상되는 질환을 말합니다. 특히 계단을 오르내릴 때, 오래 앉았다 일어날 때 통증을 느끼는 경우가 많습니다.젊은 층부터 중장년층까지 다양한 연령에서 나타날 수 있으며, 여성에게 더 흔히 발생합니다. 주로 슬개골(무릎 앞쪽 뼈) 뒤쪽의 연골이 약해지며 생기며, 연골이 닳기 시작하는 초기 단계에 발견하여 관리하는 것이 매우 중요합니다. 🧍♀️ 이런 증상이라면 의심해보세요연골연화증은 다음과 같은 초기 증상으로 시작됩니다:무릎을 굽혔다 펴면 ‘딱딱’ 하는 소리가 난다계단을 내려갈 때 무릎 앞쪽이 쑤신다오랫동안 앉아 있다 일어날 때 통증이 있다무릎에 힘이 풀리거나 불안정한 느낌이 든다무릎 앞쪽을 누르면 통증이 있다이러한 증상이..